Trupi dhe shëndeti
Ja si ta vrani bakteren që po iu shkakton djegie në zemër dhe fryerje barku
Përgjatë një kontrolli të rregullt mjekësor, heliobakteri nuk është gjëja që dëshironi të mësoni se po qarkullon në trupin tuaj. Ky bakter synon sistemin e tretjes, duke shkaktuar
Harrojini medikamentet për uljen e shtypjes së gjakut, bëjeni këtë gjë të thjeshtë
Ushtrimi mund të jetë po aq efektiv sa edhe barnat e përshkruara për të ulur presionin e lartë të gjakut (140 mm Hg), sugjeron një analizë të të dhënave të disponueshme, në atë
Si ndikon uthulla e mollës në humbjen e shpejtë të peshës
Uthulla e mollës është një pije magjike për të cilën shumë yje botërore thonë se u ka ndihmuar të humbin peshë shpejt. Kjo pije ofron shumë përfitime shëndetësore, si&cc
Sheqeri është vrasësi i vërtetë dhe stërvitjet nuk mjaftojnë për ta luftuar atë
Një artikull i publikuar së fundmi në revistën ‘British Journal of Sports Medicine’ nga tre ekspertë shëndetësorë qartazi e ka treguar faktin se ushtrimet fizike nuk janë faktori kryesor p
Ushqimet që shkaktojnë fryrje dhe ç’fryrje të barkut
Shpeshherë nuk ndihemi mirë me veten dhe arsyeja më e shpeshtë për sa i përket shëndetit është ajo e fryrjes së barkut. Por jo gjithmonë ka diçka që nuk shkon në momentin që
Efektet negative për shëndetin nga ngrënia e hamburgerit
Një hamburger me një lëng mund të jetë joshëse për një drekë të shpejtë ose një darkë të rastësishme dhe ju mund të gjeni një “Fast-Food” thuajse në
Pa i gatuar, por me shije të paharrueshme: Mafinë me boronica dhe jogurt
Kjo ëmbëlsirë është ideale për të nisur mëngjesin. Provojeni! Një recetë që mund ta shijoni edhe duke pirë çaj ose kafe, transmeton Telegrafi. Përbërësit: – 30
Pastroni mushkëritë tua nga nikotina njëherë e mirë, me këto ushqime
Kur ndaloni pirjen e duhani, ju duhet edhe një mënyrë e shpejtë për të pastruar trupin tuaj nga nikotina është edhe ushqimi. Këto janë disa nga ushqimet e caktuara që ndihmojnë orga
Receta klasike e tiramisusë
Përbërësit për 6-7 persona (tavë drejtkëndëshe 30x20 cm) 500g djathë Mascarpone • 6 vezë të freskëta në temperaturë ambienti (të verdhat veç nga të bar
Sa është i shëndetshëm lëngu i portokallit në mëngjes?
Nëse mendoni se pirja e lëngut të portokallit në mëngjes mund ta përmirësojë shëndetin tuaj, duhet të njiheni me rezultatet e studimit, të cilat u botuan në revistën “Appetite&rdq
Llojet e kollitjeve që nuk duhet t’i injoroni
Shërimi i kollitjes varet nga ajo që e ka shkaktuar Kolla është definuar si një helm shpërthyes që kërkon të largojë substanca të dëmshme nga traktati respirator. Me kohëzgjatje, kollit
Si ndikon vitamina C në shëndetin e zemrës
Vitamina C është e njohur për rëndësinë që ka në shëndetin e njeriut në përgjithësi, transmeton tch. Më poshtë u rendisim disa nga efektet që kjo vitaminë ka për
8 ushqimet më të mira për memorie, fokus dhe humor më të lartë
Një fakt i trishtuar, por i vërtetë i ekzistencës njerëzore është pashmangshmëria që mendjet tona do të “pakësohen” kur ne të jemi më të moshuar. Në kët